とりあえず、前進。

趣味(自転車・文房具)のことを書きます。

あれ・・?

自転車に乗って、しっかり漕いだはずなんに、体重が…

増えた(^^;)

乗った後にプロテイン飲んだから?
ドリンクの摂りすぎ??

なぜでしょう?

確かに、脂肪が燃えてる!という筋肉のアツさは感じなかったので、
そこが原因なんでしょう。。
陸上に比べて、点火の時間が長いように感じますが、漕ぎ方次第なのかな??

まだまだ勉強中です(^^)