今日の練習会は宇甘渓LSD。 LSD?と疑問符をつけたくなるようなハイペースでした。 最後のカバヤからのTTでマークした最高心拍が、184bpmです。 おそらく、ロードに乗り始めてから最高の心拍ではないでしょうか(^^;) このあたりでうぉらぁと加速していったは…
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