返ってこないと・・・

返ってこないと、わかってはいるけど…↓↓
ちょっと凹むなぁ。。。
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今日は暑かったです。

日中は真夏日。
午後からは海風があって、かなり過ごしやすい現場でした。
明日も今日と同様に臨海地区での作業。
しかも、気温も真夏日になりそうとの予報。

熱中症には気をつけないと…(^^;)

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夜に走り始めてから1ヶ月。
体重にやや変化が出てきました。

走り始めた当初は75kg…

1ヶ月で71kg…

まだまだベスト体重の52kgにはほど遠いんですが(^_^;)
あせらず走っていこうと思います。

これで自転車を始めて、水泳を再開したら。。。
トライアスロン…ww

まぁ今の状態では夢のまた夢ですけど…
いつか、そうやって身体を鍛えられる機会ができればいいな!と思っています。